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미세먼지에 좋은 음식 8가지 미세먼지에 좋은 음식 8가지 1. 미센먼지에 좋은 음식 물 미세먼지 배출을 위해서는 이뇨작용이 최고인데요 중금속을 배출하는 가장 좋은 방법은 하루 8잔 이상의 물을 섭취하여 몸속 노폐물을 축적을 막아주는 것입니다. 물은 미세먼지로 인해 쉽게 건종하고 염증이 생기기 쉬운 목, 코 , 피부들을 보호해주며 체내 중금속의 혈중농도를 낮춰주는데 도움을 줍니다. 2. 미세먼지에 좋은 음식 연근 연근은 기관지 염증 치료에 탁월한 효과가 있어 체액을 증가시켜 입이 마르지 않고 위장기관의 건강에 도음을 주어 기침이 멈추지 않을 때 연근차를 자주 마셔주면 도움이 됩니다. 3. 미세먼지에 좋은 음식 녹차 녹차는 타닌 성분이 들어 있어 몸안에 중금속이 축적되는 것을 언제시켜주며 녹차의 카테킨 성분은 중금속의 우입을 막는데 도.. 2022. 12. 1.
장애인활동지원 제도 1. 장애인활동지원 - 신체적 · 정신적 이유로 원활한 일상생활과 사회활동이 어려운 장애인에게 활동보조, 방문목욕, 방문간호 서비스를 제공하여 장애인의 자립생활과 사회참여를 증진하기 위한 사업입니다. 2. 누가 받을 수 있나요? - 만6세 이상 ~ 만 65세 미만의「장애인복지법」상 등록 1~3급 장애인 중 활동지원 인정조사표에 의한 방문조사결과 인정점수가 220점 이상인 경우 서비스를 받으실 수 있으며, 소득수준과 무관하게 신청 가능합니다. ※ 등록장애인 확대 3. 활동지원 서비스의 종류는 어떻게 되나요? - 서비스 종류는 활동보조, 방문목욕, 방문간호로 구분되며, 지원내용은 아래와 같습니다. 1) 활동보조 : 활동보조인이 수급자의 가정 등을 방문하여 신체활동, 가사활동 및 이동보조 등을 지원하며, 수급.. 2022. 12. 1.
장애인 운전면허 취득·교육지원 4급으로 확대 #장애인 운전면허 취득·교육지원 4급으로 확대 ‘도로교통법 개정안’ 통과…희망자 각 센터 통해 혜택 ▲ 도로교통공단 장애인 운전지원센터 모습.ⓒ도로교통공단 현행 1~3급 장애인과 국가유공상이자를 대상으로 하는 운전면허 취득·교육 지원이 4급까지 확대된다. 도로교통공단 장애인 운전지원센터는 경찰청, 국립재활원과 협업을 통해 이 같은 내용의 ‘도로교통법 시행령 개정안’을 경찰위원회에 상정, 통과했다고 2일 밝혔다. 이번 도로교통법 시행령 개정으로 96만여 명에 이르는 등록장애인 1~3급 외에 4급 장애인 37만여 명도 운전면허 취득을 희망할 경우 2일부터 운전면허 취득·교육 지원 혜택을 받을 수 있게 된다. 도로교통공단에 따르면, 현재 우리나라 전체 인구 중 운전면허 소지자는 약 3157만명(61%)이지만 .. 2022. 12. 1.
장애인고용포털 사이트 장애인고용포털 사이트 https://www.worktogether.or.kr/main.do #장애인채용 정보, #장애인고용포털 사이트 2022. 12. 1.
복지재단 사이트 정리 복지재단 사이트 정리 #롯데복지재단 (http://www.lottefoundation.or.kr) #삼성복지재단 (http://www.samsungwelfare.org) #아름다운재단 (http://www.beautifulfund.org) #아산재단 (http://www.asanwelfare.or.kr) #파라다이스공익재단 (http://www.paradise.or.kr) #LG공익재단 (http://1004.lg.or.kr) #한국복지재단 (http://www.kwf.or.kr) #KT&G복지재단 (http://www.ktngwelfare.org) #로또공익재단 (http://www.lottofund.or.kr) #마사회 (http://www.kra.co.kr) #교보생명 사회공헌팀 '다솜' (http.. 2022. 12. 1.
장애인 운전면허취득 지원 안내 장애인 운전면허취득 지원 안내 우리시에서는 신체적·경제적 어려움으로 인하여 운전면허 취득 기회가 부족한 장애인에 대하여 운전면허 취득에 따른 학원비를 다음과 같이 지원합니다. □ 지원대상 주민등록상 3개월 이상 연속하여 하남시에 거주하는 장애인으로서 도로교통법상 운전면허 취득에 결격사유가 없는 장애인(운전면허 기소지자는 지원 불가) □ 지원내용 운전면허 취득 후 운전면허 학원비를 한도 내 지원 - 수급자 및 차상위 장애인: 700천원 이내 / 일반장애인: 350천원 이내 □ 지원 절차 - 등록장애인: 신청서를 행정복지센터에 제출, 면허 취득 후 나머지 구비서류 제출 - 행정복지센터: 신청서 접수 및 지원 절차 안내, 구비서류 접수 후 시에 서류 제출 - 시: 구비서류 확인 후 운전면허 취득 장애인에게 학.. 2022. 12. 1.
자동차범칙금 및 과태료 50%감면 자동차범칙금 및 과태료 50%감면 자동차범칙금 및 과태료 50%감면 기초수급자,한부모가족, 장애인 등 ◆ 자동차 범칙금이란? 교통위반의 경우(속도 등) 범칙금과 과태료로 구분이 되는데 자동차 운전자가 본인의 차를 운전할 수 있고 다른 사람이 운전을 할 수도 있는데 과속카메라 단속의 경우 본인과 타인의 운전여부를 구분할 수가 없습니다. 자동차과속 범칙금의 경우에는 위반속도에 따라 벌점이 부과되는데 20km/h 이상인 경우에는 15점입니다. 이러한 경우에 추후에 보험료를 납부할 때 보험료인상이 됩니다. 본인이 운전하지 않은 경우 이러한 범칙금으로 보험료 인상이 되는 경우는 불합리 하기 때문에 굳이 자동차 범칙금을 낼 필요가 없습니다. ◆ 의견의 진술을 통한 운전자 범칙금 및 벌점 부과 예를 들어 내 차를 친.. 2022. 12. 1.
기초연금 수급자격 기준 기초연금 수급자격 기준 복지 혜택이 점점 늘어가고 있는 요즘, 많은 복지 혜택이 생겨나고 있습니다. 세세한 부분까지 국가에서 복지 혜택을 늘려가고 있는것은 좋은 일이지만, 나에게 해당되는 복지 혜택이 어떤것인지 알지 못해서 받지 못하는 부분들이 비례하여 많아지고 있습니다. 오늘은 가장 기본적인 복지 서비스인 노령연금에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 노령연금이란? 사실 노령연금이라는 단어는 없어진 단어입니다. 노령연금이 곧 기초연금입니다. 지금과 마찬가지이지만 일정 나이 이상이 되신 분들이 수령할 수 있는 연금이었고, 그 일정 연령이 높다 보니 노령연금이라는 단어로 애초에는 불리워졌습니다. 하지만 기대수명이 늘어나고, 빠른 노령화가 진행됨에 따라 노령연금이라는 단어는 사라지고, 기초연금 이라고 불리워 집.. 2022. 11. 30.
기초생활수급자 자격 기준 알아보기 기초생활수급자 자격 기준 알아보기 방송통신위원회는 TV수신료 납부 과정의 불편을 해소하기 위해 방송법 시행령 일부 개정안을 마련했다고 합니다. 수신료 면제 신청 대상 중 별도의 증빙 없이 신청 가능한 사람을 전력 사용이 저조하거나 난시청 지역에 거주하는 사람에서 국민 기초생활수급자, 국가유공자 및 독립유공자, 5.18민주유공자, 시·청각 장애인 등까지 확대했다고 합니다. 기초생활수급자 자격 으로는 다음과 같습니다. 가구의 소득인정액이 생계급여 선정기준 이하일 경우 지원대상자로 결정되며, 타 법령에 의하여 생계급여를 지원 받는 아래 사례는 제외되는데 다음과 같습니다. 노숙인 자활시설 및 청소년쉼터 또는 한국법무보호공단시설 거주자, 하나원에 재원 중으로 남한으로 이주한 북한 주민 등 타 법령에 따라 국가 또.. 2022. 11. 30.
장애인 복지 혜택 알아보기 장애인 복지 혜택 알아보기 바로가기 --> 이미지 클릭하세요 장애인들의 종합조사를 거쳐 2019년 7월부터 맞춤형 복지를 제공할 예정이며 부위별, 증상별 불편과 소득, 연령 등 각자의 철한 환경에 따라 특별교통수당, 활동지원서비스, 장애인연금 등이 적용하게 될 예정입니다. #맞춤형 복지서비스 찾기, #서비스별 모의계산, #우리동네 복지시설 #보육시설, #바우처시설, #생생복지소식, #도움 신청하기, #복지상담 2022. 11. 30.
장애인구두 신청하세요 2005년 건강보험법 개정에 의거, 장애인 보장구 보험급여확대와 관련하여 발이 불편한 경, 중증 장애인들께 맞춤형 보장용 구두를 건강보험공단에서 지원을 하고있습니다. ▶ 급여 지원 대상자 ◀ 1. 장애종류와 급수 : 지체장애, 뇌병변장애, 기타 중복장애 1~6급 2. 장애유형 : 다리길이의 차이 또는 발의 변형으로 교정이 필요한 장애인 (의사가 판단하여 정형구두가 필요하다는 진단을 받으신 분) 3. 연령별 내구연한 : 만18세 미만 1년, 만19세 이상 2년 마다 급여 지원을 받을 수가 있습니다. ▶ 지원 절차 ◀ 1. 보장구 처방전의뢰(정형외과,재활의학과,신경외과) 2. 수급대상자는 병원에서 발급 받은 처방전을 본인의 주소지 관할 주민자치센터 사회복지담당에게 수급적격 의뢰 3. 정형구두 제작 의뢰 4... 2022. 11. 30.
장애인보장구수리 신청하세요 하남시 지체장애인협회는 장애인보장구를 사용하는 장애인의 이동권 확보 및 경제적 부담 경감을 위해 "전동휠체어, 전동스쿠터 및 보장구 수리사업(A/S)을 실시 합니다. 사업내용을 일부 변경하여 더 많은 장애인 분들이 혜택을 받을수 있습니다. 하남시 거주하는 장애인분들은 많은 신청바랍니다^^* 1. 지원대상 ▶ 대상자 ; 하남시 거주 장애인 2. 지원품목 및 기준 ※ 지원품목 : 발판류, 타이어류, 밧데리, 모터류, 컨트롤러류, 수동휠체어, 기타(목발, 지팡이, 실버카, 정형외과 구두, 보청기, 의수, 의족, 확대경 등) 3. 신청 제출 서류 ▶ 신청서 1부(수리센터 소정양식) ▶ 장애인복지카드 사본(장애인 증명서)1부 ▶ 수급자 증명서 또는 차상위계층 인증서, 국민건강보험공단 보험료 납부확인서,주민등록등본.. 2022. 11. 30.